「妊娠したい人のための情報」の記事一覧

体を冷やさない居住空間を心がける

からだの冷えは大敵! 体の冷え、特に腰の冷えは子宮・卵巣の機能を低下させてしまいますので、妊娠しにくい体質にし・・・

運動で、筋肉をつけておく

晩婚化が影響?不妊増加の背景。 母子ともに健康で出産を足し遂げるには、健康な母体が必要です。 いつ妊娠をしても・・・

妊娠「適正体重」を知ろう

太りすぎも、痩せすぎも×。 肥満・痩せすぎは、月経不順を引き起こします。 月経不順は排卵が正常に行われなくなる・・・

パートナーを大切にすること…「カレンダーセックス」はNG!

排卵日にするだけだとセックスレスに。 不妊治療で必ずやることは、毎朝基礎体温を計って記録して正確な排卵日を知る・・・

妊娠しやすい「ハート」をつくろう

女性の体は、ストレスが大きく影響します。女性ホルモンは自律神経の影響を受けやすいので、ストレスが大きいと自律神・・・

婦人科でチェック!卵巣、子宮、感染症

食生活の会税意を心がけよう! 摂取カロリーが多い、ビタミン・ミネラル不足、食物繊維不足、インスタントや加工食品・・・

サブコンテンツ

このページの先頭へ